火箭開悟法 - 新時代的開悟思維

 

前言


謝謝心理學讀書會群諸位網友的提問,這邊大概說明一下我的動機,也就是為何我用了一些宗教詞彙引人耳目(例如開悟),跟我的一些故事,也就是我走向開悟的過程,最後給開悟下一個定義。我的開悟過程我稱之為「科學精神的開悟過程」。

初衷是我希望讓開悟這件事情透過科學的輔助變得比較容易達成,並且不一定要有宗教信仰才能開悟,有很多種修行方門可以邁向開悟,只是這種修行跟思維法門我認為適合現代社會。

另外取了一個貼切可愛的暱稱「火箭開悟法」,因為搭乘火箭前往開悟,又快、又科學、又相對安全。

你是否也經歷過人生失意,迷茫,不知道該往何處走,或是長時間困在負面情緒裡面,不知道一切為何如此的經驗,或是經歷了快樂之後又悵然若失,希望我的開悟經驗可以給你帶來啟發。請務必記得,這只是其中思考世界的其中一種角度而已。請先拋開既有的認知順著下面的推論來獨立思考。


我必須先破題跟你指出,你所熟知的一切不過是一場夢,真實不虛卻也虛幻無比,了解全部道理之後你的煩惱與痛苦和執著會大幅減輕。這個過程稱之為開悟。


開悟可以是去除神秘色彩、輕鬆愉快的,我會盡量使用淺顯易懂的例子跟詞彙來解釋。


請跟隨我搭上這艘火箭,通往開悟的外太空。



火箭開悟法 - 使用科學精神的開悟過程


如何理解科學精神,這跟開悟又有什麼關係,先進行基本名詞解釋,再來說明關係。


何謂科學精神


在求真和思考的過程中,如果學習到了某個知識,如果能拿出可以證明他正確的證據,最好是能符合科學精神的科學或統計學來進行驗證,那會更有說服力。


科學精神和跟信仰的差別在於:


「科學精神」是不斷的找證據推翻自己,反覆跟自己辯證以求推翻自己,藉由成長來更逼近真實。

「信仰」則是少數人宣稱思考,發現到了某個事實之後,便不再改變,而不斷為其辯護。


這邊可以思考看看哲學領域的奧坎姆剃刀法則:如非必要,勿增實體。如果我們能用科學的方式得到問題的解答,則我們其實不需要依靠宗教想像出來的元素來輔助思考,因為沒有必要透過那些複雜的解釋,透過簡單的解釋,我們也能解釋這個世界。


因此具備科學精神的思維,並不是堅持自己是正確的,相反的,永遠歡迎質疑挑戰,以便自我修正,以求更貼近真實。恰好與探求真理應具備的思維達成一致性。


另外科學精神不等於科學,差別在於:

科學是基於科學精神發展出的各種理論和結果,也就是科學理論與科學發明

科學精神本身是種思考方式,是科學家用來更新科學發現的方式,也類似一種思考哲學。



何謂開悟


開悟一詞來自於佛教或其他宗教,形容人悟得了真理,得以解脫人生的苦,得到無上的智慧,也可以用覺醒來形容。


首先必須意識到「開悟」他不是一個正式的狀態,更類似模糊的宗教詞彙,如同對於「愛」這個詞彙,100個人可能有100種解釋了更何況「開悟」這種少用詞彙。


有個常見的說法,説自稱開悟的人一定不是開悟的,我完全認同。


既然開悟不是自己認為的,是他人都認為開悟的人比較有可能是開悟者。那我們討論看看他人眼中的開悟者可能有什麼特質。


1. 通曉世間一切知識

2. 能用多元的角度看待世界,具有無上高深智慧

3. 領悟宇宙的真理,世界的法則,例如創世的起源或原理

4. 對生命沒有執著,達到解脫的智慧

5. 有超越人類的神通力(脫離輪迴、預知未來、超感官等) 



開悟者並不是神也不會成為神,也只是人類而已,因此,依據人類常識或科學,開悟者機率上比較:

1. 不可能完全通曉世間一切知識

2. 不可能完全用全部的角度看待世界,不可能完全具有無上高深智慧

3. 不可能完全領悟宇宙的真理,世界的法則,例如創世的起源或原理

4. 不可能完全對生命沒有執著,達到解脫的智慧

5. 不可能完全有超越人類的神通力(脫離輪迴、預知未來、超感官等) 


開悟者就只是在他人眼中把每個技能都點到很高,以至於看起來像是領悟了真理一樣的人,而被旁人稱之為開悟或覺醒。


第五項神通力目前是沒有科學根據的,當然有可能會達成,我們能保持不可知的狀態,認為那跟解脫也沒關聯,不重要。


更重要的是,開悟應該是個過程,只要能達成第四項,對生命沒有執著,具備其他特質只是個過程。因為人生活在世上,就有痛苦,如果透過開悟的過程,獲得智慧,使我們每天都快樂平靜,那人生有無意義,是否真的符合宗教定義的開悟解脫,反而不是重點了。


用科學精神和獨立思考來解構開悟,才能掀開開悟的神秘面紗,不再只是神秘的宗教名詞。



使用科學精神的開悟法門


有很多方法和修行法門,都可以通往開悟,我們可以抱持著不可知的心態,不必急於否定。


這世界上也有其他的開悟者,這樣的人相比一般人,他們知識廣博,具有智慧而且對真理的認知更深,對生命沒有執著,能啟發他人。通常這樣的開悟是透過宗教的修行法門來完成的,傳統宗教的開悟流程是學習宗教的教條並且實行教義,直到某天突然頓悟,或是被其他人認為是開悟了。


不過,既然開悟是對真理的理解,並且反覆融會貫通,因此,開悟不一定要透過宗教,而是能用科學精神的方法去達成的。


這個過程會大致上符合目前科學結論,並且應用到科學精神來進行獨立思考,整個方式是有步驟流程以及思考模式可循的。


跟傳統的開悟流程不同,科學精神開悟法門強調全部視角的知識學習,並且不斷更新強化以及淘汰舊認知,是種很彈性的開悟方式。而傳統的開悟限於自己的門派和方法,並且無法更改、不容質疑,只靠自己的學習和苦思來達成。


我們應該站在所有巨人的肩膀上去接近真實,而非閉門造車,所以學習、融會貫通以及實踐知識最重要的。


此法門會類似一個會自我學習越來越強的人工智能,透過外界的反饋去改善自身學習的知識,甚至回頭改善整個科學精神開悟的流程或定義,不斷完善自身,也如同一艘製作工藝越來越完美的火箭。


我認為這種求真的方法會是知識時代的新顯學。



再重申一次,這只是開悟的其中一個方法論,透過這個法門的同修都能經過這個方法達成解脫,我只是整理出這個方法而已,並非獨創。


這世界上也有許多具備科學精神的開悟者,例如楊定一博士。我本身也是在追求真理的過程中,受到楊定一博士和其他開悟之人以及普世知識的啟發,才把這些心得跟方法論整理起來,並且取個暱稱,不敢居功。



為何稱為「火箭開悟法」


由於十分貼切,我把這種使用科學精神的修行法門稱之為「火箭開悟法」,有以下原因:

1. 開悟其實是個不斷往上突破舊思維的過程,如同火箭發射一層一層的穿越大氣層。

2. 開悟有很多方式,如同有不同方式可以到達太空,只是比較不適合每個人,火箭相對快且安全。

3. 火箭象徵著現代科學精神的產物,也就是開悟前半段的旅程最需要的科學精神,與科學相互驗證如同踩在巨人的肩膀上,能在機艙內安全飛行看著窗外風景,不至於遇到太多阻礙。

4. 能透過科學思維不斷改善打造火箭的工藝,讓火箭飛得越來越好,越來越安全,意思是這個法門是可以透過科學思維不斷優化的,永遠與時俱進,與傳統迷信有本質區別。

5. 這艘火箭使用了各種零件(各種思考工具),來輔助安全飛行,但在飛行過程中會不斷拋棄零件,在後面甚至會把科學精神也拋棄掉。

6. 科學精神開悟的人會經歷很多「頓悟」或是「漸悟」的過程,並不斷摧毀自己之前的認知,達到下一階段的開悟,中間放掉認知,也放掉執著,正如同火箭飛行過程中拋棄零件的動作。


火箭開悟法的特色

1. 彈性: 永遠開放任何觀點輸入,甚至採用科學思維反思、摧毀、調整舊的火箭開悟法,永遠與時俱進,科學發展跟人類知識走到哪,這個開悟法門就跟到哪。是個更符合科技和資訊時代的修行法門。

2. 去魅: 站在科學的角度去切入世界的本質來追求真相,達成開悟,中間刻意繞過各種不可知的事物,用人類科學已知的資訊來發展開悟視角,適合沒有宗教信仰、無神論與不可知論者。


學習完火箭開悟法我能得到什麼?


達成如同傳統宗教的開悟者一樣的心理狀態和別人對他的認知與評價,同時不一定需要其他宗教和不可知的領域來協助,甚至是科學本身。

1. 你會學會從多角度思考,減少執著,看到世界的本質

2. 你會學會多種思考工具,可以用來建構你自己的開悟和學習系統

3. 你「可能」會被他人認為有智慧甚至開悟了,但相較於前兩點,這完全不是重點,不是嗎?



開悟思維工具:


開悟意味著要對真理進行了解的過程。而真理是多角度的。我們會運用以下的思維零件來建立我們的開悟火箭。



核心思維工具:


核心開悟思維工具有以下幾種,會在理解真實的過程中反覆不斷運用。

1. 雜食性思維 - 你不一定正確

2. 灰階思考 - 你們不一定正確

3. 綠豆糕思維 - 你們都正確

4. 道可道思維 - 你們都不正確


1. 雜食性思維 - 你不一定正確


為了掙脫單一視角看世界的思維,我們必須避免從單一領域接觸知識以及思考,從盡可能多的領域擷取知識。如同一個健康的人必須盡可能地不挑食攝取多種營養素。


若從不同知識領域、學科的本質和歷史來看,在古代,人類對於自然和世界感到好奇,最一開始只有神學,後面從中發展出了哲學,脫離神學而進行思考,哲學又分化出了科學、和其他實證的學問。


一開始知識是不分學科的,知識就是知識,但由於種種原因分化成了各種學科,彼此各有不同且互補。若只看一個學問勢必會困在裡面,得到他的優點,也得到這學科的缺點。


例如哲學被抽出了科學的元素之後,就缺乏了實證改善與內省,被逼到形上學和心理學的角落去,因為形上學以外的學問都能用科學手法解決。


例如心理學,由於人類還無法研究複雜的腦部構造,一開始以類似哲學的方式進行推導,後來加入了科學方式,改以用統計和研究方式來研究,直到後來腦神經科學才讓我們能稍微一窺意識和大腦的奧妙。


也是因此,單一角度的學習主題容易被困在學科裡面,陷入見樹不見林的思維裡面,這也是為何對於形上學感到好奇想鑽研的學者、修道者,例如只鑽研佛學、哲學、基督教的人,容易卡在裡面,過度鑽研字彙和思想。


知識就是知識本身,用開放心態接納廣闊如海的知識,不要去排斥任何領域的知識,使用第一性原理思考事物的本質,遇到各門各派的知識也盡量回歸本質思考。進行元素拆解與重構。才能看到事情的本來面目。


如果這個世界有真實,那應該是從方方面面都能驗證。那樣的真實比起從單一領域得到的真實,更貼近真實。


2. 灰階思考 - 你們不一定正確


二元對立是從語言的本質衍生的一種限制,也是思考的一種盲點,簡單來說就是非黑即白的思考模式,例如不是說某人成功、失敗,他也有可能是介於成功跟失敗之間。


可是我們不一定總是有詞彙來形容這種介於兩者之間的狀態,例如:

1. 成功 - 平庸 - 失敗 (有中間詞)

2. 有 - 無 (無中間詞)


但任何事物都會有一個中間狀態。我也喜歡用「灰階思考」來形容這種思維。


破除二元對立思維可以幫助我們理解事情,這個觀念後面可以衍生出更厲害的全視角思考思維,也就是中觀思維。


3. 綠豆糕思維 - 你們都正確


不知道各位有沒有經驗,當跟別人討論一件事情的時候,假設這件事 123456 6種角度


一般人只看到了123,而你看到了456,於是你們陷入了討論之中


以愛情來舉例


「我覺得愛情是犧牲」,「不對,我覺得是佔有欲」

「愛情是自私的」,「哪是,愛情是無私的」


你們到底誰對誰錯呢,每個人都只能根據他過往的生活經驗來理解世界,他們認識的都是真實,但也都是一部分而已。因此,必須站在所有角度思考事情,了解到大家都是對的,存在即為合理。


這樣思考必然會造成很大的矛盾但這就是真實的特質,真實是多角度的。


這跟灰階思考不同,不是站在左邊思考說他是白的,也不是站在右邊思考說他是黑的也不是站在中間覺得他是灰色的,而是站在所有角度思考,承認它既白又黑,角度不同而已。


「我覺得像棋盤」、「不,我覺得像綠豆糕」


這在佛教叫「中觀思維」,在國文課本叫「雅量」。


看到了嗎,連中觀思維本身都有不同角度去看他,都是正確的

廣義來說,如果能從中觀思維思考,就是掙脫二元對立思考的關鍵。


4. 道可道思維 - 你們都不正確


當我們在討論一個形上學,也就是超出人類經驗事情的時候(例如宇宙真理、開悟),語言會開始失效,這是因為語言本來就不是為了討論人類生活經驗以外的事情發展而成的,自然用語停留在日常,並且語言的語意在每個人心中、或不同時期都會有不同。哲學家維根斯坦提出了上述的理論,並且認為用語言來討論形上學就會有缺陷。其實也就是「道可道,非常道」的概念。這也是為何去除了科學和心理學的純哲學只能討論形上學但又討論成各說各話的原因。


但為了探求知識的本質,我們不得不說。


面對語言缺陷又不得不討論的時候,我們務必要有一個觀念就是一切都只能間接去敘述,或利用比喻去近似。

例如討論真理的時候一旦直接說,什麼是真理,那就會困於語言和角度裡面。以至於那些比喻都是比喻而已,也反過來敘述什麼「不是」真理。


本文當中會出現大量的比喻包含很多佛學術語,有時候會圍繞這些術語展開論述


第一個原因是,在佛學中有創造特定名詞來指稱某些概念,如果沒有這些名詞我們很難用來討論。但這邊只是借用相關詞彙來表達而已,因為目前人類社會沒有更好的詞彙了,否則會改成使用該詞彙。文章裡面的佛學名詞跟真正的佛學理解必然會有出入,那些名詞的意義被擴寬並且一般化了。這也是佛經裡面常用的手法,目的只是利用比喻和各種語言手法來幫助他人增加視角,得到解脫(金剛經裡面多有敘述)。


譬如「不也,世尊!不可以身相得見如來。何以故?如來所說身相,即非身相。」這種句子。意思是說,當他說身相,其實不是在指身相的表面意思


另一個原因是,華人社會多數人都有接觸過佛家思想,有佛學基礎的朋友,若發現佛學的思維、佛經裡耳熟能詳的詞其實能跟其他領域相結合,肯定能從中得到更多啟發,讓佛學思想成為一扇門,通往更廣更大的解脫。


在開悟的過程中會使用語言進行各方面敘述,但由於真理無法敘述以至於文字都將淪為比喻,使用了任何比喻,後面都會澄清那只是比喻而已(事實上澄清是最重要的步驟,目的是不著文字相)或許乍看有誤導之嫌,但本意非無意欺騙他人。


學習的重點是開放思維,獨立思考,抱持科學精神。



科學精神思維工具:


使用科學法門來求真的過程中,為求快速切入世界的核心與底層邏輯,避開容易混淆、被誤導進而讓我們困在裡面的思維,我們需要用以下的方式來過濾和整理資訊。


1. 不可知思維


承認,我不知道,是一個很有幫助的事情,身為人類,我們永遠都會有不知道的事情。
若是遇到辯證困難的事物,不必急於否定,而是可以直接承認某些問題的答案不可知,承認無知是一個很有幫助的動作。

所以一個保持不可知的人,他看事情會出現「你是對的」「我也是對的」「你是錯的」「我也是錯的」或「我不知道」這些種類的思維。

跟宗教信仰不同,宗教會直接給不可知的事情一個解釋。但其實不必如此。

在火箭開悟法裡面,我們不會去否定,但會繞開不可知的事物,或採取其他思維處理它。


2. 概率思維


在求真和思考的過程中,我們一定會遇到知識爆炸,或是那些知識完全互斥的情況,或許在追由真理的時候,你面對到一件兩個互相對立的知識:
1. 世界是一團飛行義大利麵創造的
2. 世界是上帝創造的

這兩件事怎麼可能同時成立?難道上帝本人是飛行義大利麵?
這時候科學精神能幫助你進行選擇,你覺得1或是2哪個比較多人支持,或是符合科學,導致他的成立機率比較高?

科學經過科學精神的反覆驗證,他成立的概率會比其他非科學的事實還要高
這邊很重要的思維是,沒有100%成立的事情,因為所有認知隨時會被後人推翻,我們要接受這種不確定性跟未知,轉而利用機率思考,這也是破除二元對立的一個手法。

所以世界經過你的知識考察與思考,判斷有可能99%的機率是上帝創造的,1%的機率是飛行義大利麵創造的。

或是乾脆說你不知道。


3. 80/20法則


利用科學精神去理性評估所有事情的概率,然後決定他在你知識領域的重要性為何,這也是一種科學精神。有人會想去窮盡來完善這個機率是多少,所以拼命去鑽研某個知識,但我的建議是,廣度更重要,人生有限,我們如果想鑽研深度必須兼顧82法則,也就是2成的時間就能達到8成的效果了。除非這是你覺得重要的知識,否則不要花太多時間鑽研它,你會沒時間好好生活以及廣泛閱讀其他知識。

這也是為何某些學科的重要性經過評估之後是可以減少時間在上面的。
我們的目標是透過學習來領悟真理來解脫。

很明顯的,舉個誇張的例子,研究電玩歷史,跟研究物理學來說,後者應該比較容易達成解脫和真實,那就要多花時間在後者,當然這完全都是你個人的認知,沒有一定答案。


因為這是個使用科學精神的開悟法門,所以我們主要會把分析放在符合科學精神的科學上面去展開論述。


火箭開悟法的流程



只要我們使用科學精神,拋開既有的思維框架,融合新的進去互相驗證,而且是不斷地做這件事情,不要劃地自限,最後就能走向開悟這個過程。因此我們要不斷的吸收知識進行獨立思考跟融匯貫通。


走向開悟也可以是很難的,只要陷於文字裡面或是單一思維或領域裡面,我們就無法完成這個過程。


我會在下面敘述這個過程,裡面有各派思想,並且我會驗證他們全部都能相互應證出一些不變的原理。


在這過程中,語言的限制思維、中觀思維、科學精神思維會不斷派上用場。


因此閱讀所有文字時,請跳脫詞彙,獨立思考後面的本質,同時避免新學習到的思維走向極端,融會貫通舊思維反覆對照。使用以上這套思考流程來學習和思考本質,就能漸漸走向開悟。



要學習哪種知識?


通往本質的學習思路應該是以終為始的,目的是思考人生最終極的問題,到底人生有何意義、為何人類存在、一切存在,我們又該如何安頓此生。以此挑選各個領域的知識


挑選知識進行學習的時候,建議遵守下面建議

1. 不要被資本主義誤導而選擇了沒有經過時間和可靠來源考驗的資訊

2. 避開只看單一領域的知識與思維,以中觀思維思考

3. 避開憑空臆測與推理、缺乏實際數據與資料佐證的資訊,記得概率思維、不可知以及82法則


以我個人來說:最後閱讀了佛學、道家思想、心理學、人類學、社會學、經濟學、物理學、生物學、哲學、歷史等書籍,都有依照以上原則,只找這些領域最重要的結論跟經典快速閱讀吸收並且比較。


全部的知識領域背後都敘述著同一個道理,能互相推導,融會貫通,把這些精髓萃取出來,就是「道」、或著「真理」。


並且那不是個頓悟,而是漸悟的過程,中間也會經歷個各種階段。


開悟的過程


大致在每個階段的開悟順序會如下:

1. 理解了一件事情的表面現象

2. 從現象或透過學習與驗證,去歸納出原則和底層邏輯

3. 拋棄前面發現的原則,進而發現一個更大的原則能包含之前的原則

4. 重複123步驟,一路統一各種小的原則來拓寬視角,進而發現更大的原則,直到你發現那個唯一的原則,往真理和開悟邁進

5. 發現那個唯一的原則也不是原則,於是重複1234步驟繼續過生活以及學習。


持續重複到某個階段,旁人會開始說你是開悟了,覺得你活得通透了,你也開始得到全面的自在和平靜,那就是開悟的程度提高了。


這邊有種比喻可以理解這種感受:如同駭客任務,你覺得自己服下紅藥丸脫離母體了,但其實只是在更大的母體裡面。


或是全面啟動一樣,從底層的夢中醒來,以為自己清醒,其實只是在更上層的夢中而已。


或是以物理維度來思考,每一個維度都能看到下面維度的一切,但無法理解更上層維度的思維。


這艘火箭的往上飛的過程,中間會一路拋棄零件(舊思維),並看到新的風景(新法則)。





開悟的階段


開悟如同搭乘一艘火箭,越往上越能看到下面的風景,但也發現上面永遠還有空間前進。


我簡述一下我個人的開悟階段,每個人根據他吸收和擅長的領域不同,而可能在小的領域開悟,並且每個人每層的開悟順序可能都不同。大層的開悟境界是由小層開悟境界所構成。


1. 對流層 - 生命開悟:理解生命的本質,放下對快樂的執著

2. 平流層 - 無我開悟:理解空性的概念,放下對生命本質開悟的執著

3. 中氣層 - 大我開悟:理解大我以及空有不二的概念,放下對空性開悟的執著,以及放下生命中大部分的執著

4. 增溫層 - 多視角開悟:理解存在必合理的概念,放下對一切論點的執著,包含對於開悟和此法門的執著


上面是我個人經歷的重大階段,每個階段你都會認為自己的世界被摧毀了一次,並且開悟了解了整個世界。


但其實可以說你開悟了也可以說你沒有,因為人類永遠無法真正窮盡真實,以上是非常自然的過程。開悟是漸進式,終身都會發生的過程。請記得開悟的定義以及開悟是個比喻以及開悟的各種屬性並非是非黑即白這種思維。


上面的順序對我個人而言具有意義,每一層的開悟都能解釋前一層的所有法則,並且能解釋更多前一層沒有的其他的現象。


不同階段會放下不同種類的執著,越放越多,如同火箭零件越拋越多,對世界的了解越來越通透。


我也不敢說完成了階段4就是全部了,但已經能讓我接受一切自然而然地活著,體會到實相即我,我即實相,我也會持續從生活經驗中自然而然去邁向下個開悟階段,也可能不會,但我接受這一切。


開悟之後


由於不同階段會放下不同種類的執著,如果意識上能接受以上觀念了,雖然會意識到,自己完全不必特別去做任何事情,但還是會自然地去做一些事情讓自己更好,這是開悟之後自然而然會完成的事情。

如前所述,開悟是相對的概念,因此開悟之後不代表無所不知也不代表完全沒有執著,只是相對少

大的開悟境界達成之後,小開悟境界的知識相較起來,就只是知識而非開悟,但是每個人永遠能藉由增加小開悟的知識來增加視角,鞏固對於大開悟的認知。增加小知識也就是增加新的思維跟角度。

也會因為這些新思維跟角度來影響生活與行為。

所以會有一個段落去闡述,各種大小開悟之後可能會自然而然達成的各種行為與思維。這是有待後續寫作的部分。


以哲學角度來說,火箭開悟法是一個從科學和唯物論的視角,優先選擇吸收那些知識來往真理前進,一路到開悟的過程,因此一路上都是使用唯物的視角。
後面會解釋唯物跟唯心本為一體,走向「唯在」的思維。走向「唯在」開悟之後,代表開悟者可以去順其自然採納各種思維來過生活。

那些比較沒有那麼「科學精神」的思維會在此時順其自然地被學習與加入,讓生活更沒有矛盾,但那已經跟開悟本身沒有關聯了。


在後續篇幅當中我將以上面的脈絡展開講解,各位宇航員,請抓緊了,我們即將搭乘火箭突破地心引力。



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